آخر تحديث في 20 أكتوبر 2026 · MST Nutrition®، برلين
الإجابة المختصرة
يتراوح سعر Creapure® لدى MST Nutrition® بين 62,99 € و83,30 € لكل كيلوغرام، حسب حجم العبوة. الخيار الأقل تكلفة هو عبوة 1 كغ: بسعر 62,99 € لكل كيلوغرام، ونحو 0,21 € يوميًا، كما تُشحن مجانًا داخل ألمانيا. سعرها لكل كيلوغرام أقل بنسبة 24,4٪ من عبوة 300 غ، وأقل بنسبة 10٪ من عبوة 500 غ.
- 300 غ: 83,30 €/كغ · 0,28 € يوميًا · 88 حصة
- 500 غ: 69,98 €/كغ · 0,24 € يوميًا · 147 حصة
- 1000 غ: 62,99 €/كغ · 0,21 € يوميًا · 294 حصة
سعر Creapure لكل كيلوغرام: مقارنة بجميع أحجام العبوات
| عبوة | السعر | السعر لكل كيلوغرام | حصص بوزن 3,4 غ | السعر لكل حصة | الشحن داخل ألمانيا |
|---|---|---|---|---|---|
| كرياتين برو Creapure® 300 غ | 24,99 € | 83,30 € | 88 | 0,28 € | بالإضافة إلى تكاليف الشحن |
| كرياتين برو Creapure® 500 غ | 34,99 € | 69,98 € | 147 | 0,24 € | بالإضافة إلى تكاليف الشحن |
| كرياتين برو Creapure® 1000 غ | 62,99 € | 62,99 € | 294 | 0,21 € | شحن مجاني |
جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة، حتى تاريخ 20.10.2026. الحصة الواحدة 3,4 غ من كرياتين مونوهيدرات، ما يعادل 3 غ من الكرياتين. نوفر الشحن المجاني داخل ألمانيا للطلبات التي تبلغ قيمتها 40 € فأكثر. مدة التوصيل من يومين إلى 4 أيام عمل.
هكذا تحسب بنفسك السعر لكل كيلوغرام ولكل يوم
سعر العبوة وحده لا يخبرك بالكثير. وتصبح مقارنة أسعار الكرياتين ممكنة فقط من خلال السعر الأساسي وتكلفة الحصة اليومية.
| القيمة | المعادلة | مثال: 500 غ |
|---|---|---|
| السعر لكل كيلوغرام | سعر العبوة ÷ المحتوى بالغرام × 1000 | 34,99 € ÷ 500 × 1000 = 69,98 € |
| السعر لكل حصة | السعر لكل كيلوغرام × الحصة بالغرام ÷ 1000 | 69,98 € × 3,4 ÷ 1000 = 0,24 € |
| المدة التي تكفيها | المحتوى بالغرام ÷ الحصة بالغرام | 500 ÷ 3,4 = 147 يومًا |
عند المقارنة، انتبه إلى ما إذا كانت الحصة محسوبة على أساس كرياتين مونوهيدرات (3,4 غ) أو كرياتين نقي (3 غ). وإلا فستقارن كميات مختلفة.
كم توفر العبوة الأكبر؟
| مقارنة | التوفير لكل كيلوغرام |
|---|---|
| 500 غ بدلًا من 300 غ | 16,0 % |
| 1 كغ بدلًا من 500 غ | 10,0 % |
| 1 كغ بدلًا من 300 غ | 24,4 % |
بالأرقام: يبلغ سعر عبوتين من 500 غ معًا 69,98 €، بينما يبلغ سعر عبوة 1 كغ 62,99 €، أي توفر 6,99 €. ولو اشتريت كيلوغرامًا واحدًا في عبوات 300 غ، فسيكلفك ذلك 83,30 €، أي أكثر بـ20,31 €.
تُضاف تكاليف الشحن أيضًا: يتجاوز سعر عبوة 1 كغ حدّ 40 €، لذا تُشحن مجانًا داخل ألمانيا. أما عبوتا 300 غ و500 غ فسعرهما أقل من ذلك. وإذا طلبت إحداهما وحدها، فستُضاف تكاليف الشحن، ما يزيد السعر لكل كيلوغرام.
أي عبوة تناسبك؟
| تريد أن… | عبوة | تكفي عند تناول 3,4 غ يوميًا |
|---|---|---|
| جرّب الكرياتين أولًا | 300 g | نحو 3 أشهر |
| تناوله بانتظام، مع تخزين كمية قليلة | 500 g | نحو 5 أشهر |
| أقل سعر لكل كيلوغرام ولكل حصة | 1000 g | نحو 10 أشهر |
يُؤخذ الكرياتين يوميًا، وليس في أيام التمرين فقط. من يلتزم بتناوله باستمرار يحتاج إلى أكثر من كيلوغرام بقليل سنويًا، لذلك تُعد عبوة 1 كغ الخيار الأقل تكلفة.
ما هو Creapure®، ولماذا يكلف أكثر من الكرياتين العادي؟
Creapure® هو الاسم التجاري لكرياتين مونوهيدرات من شركة Alzchem Trostberg GmbH. ويُنتَج حصريًا في مصنع الشركة في تروستبرغ، بافاريا.
- المنشأ: ألمانيا، شركة مصنّعة واحدة ومصنع واحد
- النقاء: أكثر من 99,9 % بحسب الشركة المصنّعة
- المادة الخام: مُصنّعة كيميائيًا بنقاء تام، من دون مواد أولية حيوانية أو نباتية – نباتي
- الشهادات: كوشير وحلال
- الوسم: يضع المرخص لهم شعار Creapure® مع رمز قابل للتحقق
من الناحية الكيميائية، فإن Creapure® هو نفسه أي كرياتين مونوهيدرات آخر. ولا يعود السعر الإضافي إلى تأثير أقوى، بل إلى مصدر معروف، وتصنيع خاضع للرقابة، وإمكانية تتبع كل دفعة.
يحتوي Creatine Pro Creapure® على مكوّن واحد فقط: 100 % كرياتين مونوهيدرات Creapure®، بلا نكهة ومن دون إضافات.
إليك طريقة التحقق من أصالة Creapure® الذي لديك
منذ عام 2022، يحمل كل منتج مرخص من Creapure® ختم جودة يتضمن رمزًا من ستة أحرف وأرقام. ويرتبط كل رمز بأحد المرخص لهم المدرجين لدى Alzchem.
- ابحث على العبوة عن ختم Creapure® الذي يحمل الرمز.
- افتح creapure.com وأدخل الرمز ضمن «Buy Now».
- ستحصل فورًا على تأكيد ما إذا كان المنتج مرخصًا من Creapure®.
إذا ورد اسم «Creapure» في عنوان المنتج فقط، من دون وجود الختم على العبوة، فينبغي توخي الحذر.
طريقة التناول والتأثير
الجرعة الموصى بها: امزج 3,4 g من المسحوق مرة يوميًا (مكيال واحد، يعادل 3 g من الكرياتين) مع 300 ml من السوائل واشربه بعد وجبة، وليس على معدة فارغة. لا حاجة إلى مرحلة تحميل؛ والأهم هو الانتظام في تناوله يوميًا.
التأثير: يزيد الكرياتين الأداء البدني أثناء تمارين القوة الانفجارية ضمن مجهود بدني مكثف وقصير الأمد. ويتحقق التأثير الإيجابي عند تناول 3 g من الكرياتين يوميًا.
5 نصائح للتوفير عند شراء Creapure®
- قارن سعر الوحدة بدلًا من سعر العبوة. فسعر الكيلوغرام أو الحصة هو ما يوضح لك ما تدفعه فعلًا.
- اختر العبوة الأكبر. لدى MST Nutrition® ينخفض السعر من 83,30 €/kg (300 g) إلى 62,99 €/kg (1 kg).
- استفد من حد الشحن المجاني. نوصل الطلبات مجانًا داخل ألمانيا ابتداءً من 40 €. عبوة 1 كغ تتجاوز هذا الحد بالفعل؛ أما العبوات الأصغر فتكون أوفر عند شرائها مع منتجات أخرى.
- لا تدفع مقابل الإضافات. عادةً ما يكون المسحوق النقي عديم النكهة أرخص لكل غرام من الكرياتين من الخلطات التي تحتوي على منكهات أو مكونات فعالة أخرى.
- انتبه إلى الختم. العرض المنخفض السعر الذي لا يتضمن رمز Creapure® قابلًا للتحقق ليس صفقة على Creapure®.
الأسئلة الشائعة حول سعر Creapure
ما سعر Creapure لكل كيلوغرام؟
لدى MST Nutrition®، يبلغ سعر Creapure® لكل كيلوغرام 62,99 € لعبوة 1 كغ، و69,98 € لعبوة 500 غرام، و83,30 € لعبوة 300 غرام (حتى أكتوبر 2026).
أي عبوة من Creapure هي الأرخص؟
عبوة 1 كغ. تكلف 0,21 € للحصة، وهي أرخص بنسبة 24,4 % لكل كيلوغرام من عبوة 300 غرام، ويُشحن المنتج مجانًا داخل ألمانيا.
ما تكلفة Creapure يوميًا؟
عند تناول 3,4 غرام يوميًا، تتراوح التكلفة بين 0,21 € (1 كغ) و0,28 € (300 غرام). وتبلغ التكلفة الشهرية نحو 6,40 € إلى 8,50 €.
ما مدة كفاية 1 كغ من Creapure؟
عند تناول 3,4 غرام يوميًا، تكفي العبوة لمدة 294 يومًا، أي قرابة عشرة أشهر. تكفي عبوة 500 غرام لمدة 147 يومًا، وعبوة 300 غرام لمدة 88 يومًا.
لماذا سعر Creapure أعلى من سعر الكرياتين العادي؟
يُصنّع Creapure® حصريًا لدى Alzchem في تروستبرغ، وفق إجراءات خاضعة للرقابة، مع إمكانية تتبّع المصدر وختم يمكن التحقق من رمزه. يغطي السعر الإضافي المنشأ والرقابة، لا فعالية أقوى.
هل Creapure نباتي؟
نعم. وفقًا للشركة المصنّعة، يُصنّع Creapure® كيميائيًا بحتًا، من دون مواد خام حيوانية. وهو حاصل أيضًا على شهادتي كوشير وحلال.
هل أحتاج إلى مرحلة تحميل؟
لا. نوصي بتناوله بانتظام بجرعة 3,4 غرام يوميًا من دون مرحلة تحميل.
كيف أتعرف على Creapure الأصلي؟
من خلال ختم Creapure® ذي الرمز المكوّن من ستة أرقام على العبوة. يمكنك التحقق من الرمز على creapure.com.
المصادر
- Alzchem: شعار Creapure® بوصفه ختمًا للجودة – التحقق من الرمز على creapure.com (2022)
- سجل الاتحاد الأوروبي للادعاءات الغذائية والصحية: الكرياتين
- الأسعار وتوصيات الاستهلاك: صفحات المنتجات على mst-nutrition.de، حتى تاريخ 20.10.2026
ملاحظات
يجب عدم تجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. المكملات الغذائية ليست بديلًا عن نظام غذائي متوازن ومتنوع ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار.
تُنتج MST Nutrition® وفقًا لمعايير GMP، وتُفحَص منتجاتها في مختبر مستقل. يقع المكتب والمستودع في برلين.







