MST® NUTRITION أشواغاندا KSM-66®
الأشواغاندا (Withania somnifera Dunal) هي أهم عشبة في الأيورفيدا، وهو نظام طبي قديم نشأ في جنوب آسيا ويُمارس اليوم في جميع أنحاء العالم كطب بديل. يأتي اسم الأيورفيدا من كلمتي السنسكريتية āyu - «الحياة» وveda - «المعرفة». عُرفت الأشواغاندا منذ قرون، لكن شعبيتها تتزايد بشكل ملحوظ في جميع أنحاء العالم بفضل الأبحاث الدوائية والطبية الحديثة. تساعد الأشواغاندا العضوية على تعزيز التوازن في الجسم، وهي عشبة متكيفة تساعد الجسم على التكيف بنجاح مع الظروف المسببة للتوتر.
MST® أشواغاندا KSM-66®: ما الذي يميزها؟
أضافت MST® Nutrition منتجًا جديدًا إلى مجموعتها - MST® أشواغاندا KSM-66®. في حين أن فوائد مكملات الأشواغاندا معروفة عمومًا، فما الذي يميز KSM-66®؟ KSM-66® هو مستخلص الأشواغاندا من Ixoreal، وقد جرى تطويره وتحسينه على مدار 14 عامًا من البحث والتطوير. وهو مستخلص الأشواغاندا «كامل الطيف» الأكثر تركيزًا في السوق، ويُصنع من خلال عملية استخلاص فريدة حاصلة على براءة اختراع، تستند إلى مبادئ «الكيمياء الخضراء»، من دون كحول أو مذيبات كيميائية.
يحافظ مستخلص «كامل الطيف» على توازن المكونات المختلفة للعشبة الأصلية، من دون كميات مفرطة من أي مكوّن منفرد. وتُعزى فعالية مكمل الأشواغاندا العشبي إلى مزيجه المعقد من المكونات النشطة، التي يجب أن تكون جميعها موجودة بنسبها الطبيعية. ويُعد إنتاج مستخلص كامل الطيف عالي التركيز أمرًا معقدًا من الناحية التقنية، لكن Ixoreal نجحت في ذلك بعد سنوات من البحث والتطوير المتفانيين.
سعى فريق Ixoreal العلمي إلى تقديم خلاصة الأشواغاندا الحقيقية بكل فوائدها. وكانوا يؤمنون بإمكانية استخلاص جوهر الجذر من دون فقدان فعاليته. درس الفريق كيمياء النبات وطوّر طريقة لاستخلاص جوهر الجذر بالكامل وبشكل شامل، مع الحفاظ على قدرته العلاجية الطبيعية. وقد أصبح هذا الإنجاز ممكنًا بفضل المعالجة باستخدام الكيمياء الخضراء، التي أثبتت نجاحًا كبيرًا.
الفوائد للرياضيين
تبحث مجموعة KSM-66 Ashwagandha Experience Group في كيفية بحث الرياضيين المحترفين والرياضيين الهواة عن منتجات التغذية الرياضية ذات المكونات الطبيعية. ويختار الرياضيون الأشواغاندا بشكل متزايد بسبب فوائدها، ومنها:
- زيادة مستويات الأكسجين لتعزيز القدرة على التحمل
- استعادة قوة العضلات
- تحسين اليقظة الذهنية ومقاومة التوتر
تحظى أشواغاندا KSM 66 بشعبية بين الرياضيين للمساعدة على زيادة مستويات التستوستيرون طبيعيًا وتحقيق أعلى أداء من دون منشطات.
الأبحاث السريرية حول أشواغاندا KSM-66
تُعد الأبحاث السريرية حول أشواغاندا KSM-66 واسعة النطاق، وتسلط الضوء على مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية. فيما يلي بعض الدراسات البارزة:
- تقليل التوتر والقلق: أظهرت دراسة مزدوجة التعمية وعشوائية ومضبوطة بدواء وهمي، نُشرت في «Indian Journal of Psychological Medicine»، أن KSM-66 قلل التوتر والقلق بشكل ملحوظ. وأظهر المشاركون الذين تناولوا KSM-66 انخفاضًا ملحوظًا في مستويات الكورتيزول مقارنةً بمجموعة الدواء الوهمي.
- تحسين الوظائف الإدراكية والذاكرة: خلصت دراسة نُشرت في «Journal of Dietary Supplements» إلى أن KSM-66 يحسن الوظائف الإدراكية، بما في ذلك الانتباه وسرعة معالجة المعلومات والذاكرة. وشملت هذه الدراسة بالغين في منتصف العمر أظهروا تحسنًا ملحوظًا بعد تناول KSM-66 لمدة ثمانية أسابيع.
- تحسين القدرة على التحمل والقوة: أظهرت أبحاث نُشرت في «Journal of the International Society of Sports Nutrition» أن KSM-66 يحسن القدرة على التحمل القلبي الوعائي ويزيد قوة العضلات. وكان المشاركون في هذه الدراسة بالغين أصحاء ورياضيين أظهروا تحسنًا واضحًا في مؤشرات الأداء البدني.
- الصحة الجنسية: وجدت دراسة سريرية أُبلغ عنها في مجلة «BioMed Research International» أن KSM-66 يحسن الوظيفة الجنسية لدى الرجال والنساء. وأظهرت الدراسة ارتفاع مستويات التستوستيرون لدى الرجال وتحسن العافية الجنسية لدى كلا الجنسين بعد الاستخدام المنتظم.
- جودة النوم: سلطت دراسة نُشرت في «Cureus Journal of Medical Science» الضوء على الآثار الإيجابية لـ KSM-66 على النوم. وشهد المشاركون الذين تناولوا KSM-66 تحسنًا في جودة النوم، وانخفاضًا في الوقت اللازم للاستغراق فيه، وتحسنًا عامًا في أنماط النوم.
- إدارة الوزن وصحة الأيض: وفقًا لدراسة في «Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine»، يساعد KSM-66 على إدارة الوزن من خلال تقليل الرغبة في تناول الطعام المرتبطة بالتوتر. وشملت هذه الدراسة أشخاصًا يعانون من زيادة الوزن، وشهدوا فقدانًا ملحوظًا للوزن وتحسنًا في مؤشرات صحة الأيض.
جرعة أشواغاندا KSM-66®
قد تختلف الجرعة الموصى بها من KSM-66 حسب الاحتياجات الفردية والحالة الصحية وتركيبة المنتج المحددة. وتوصي الإرشادات العامة بما يلي:
- الجرعة القياسية: 300 - 600 ملغ من الأشواغاندا يوميًا، عادةً على جرعات مقسمة (مثلًا 300 ملغ مرتين يوميًا).
- الدراسات السريرية: استخدمت العديد من الدراسات السريرية حول أشواغاندا KSM-66 جرعات تتراوح بين 300 ملغ و600 ملغ يوميًا.
- الجرعات الأعلى: في بعض الحالات، ولا سيما تحت إشراف طبي، استُخدمت جرعات تصل إلى 1.000 ملغ يوميًا.
من المهم اتباع تعليمات الجرعة الموجودة على ملصق المنتج أو تعليمات مقدم الرعاية الصحية. وقد يكون من المفيد البدء بجرعة منخفضة ثم زيادتها تدريجيًا لتقييم مدى التحمل والفعالية.
أين يمكن الشراء؟
يمكنك شراء أشواغاندا KSM-66، «المعيار الذهبي» لجذر الأشواغاندا، عبر الموقع الرسمي لـ MST Nutrition. تقدم MST Nutrition مكملات عالية الجودة تلبي احتياجات صحية مختلفة. تفضل بزيارة مواقع MST Nutrition الرسمية التالية، حسب موقعك:
- ألمانيا: www.mstnutrition.de (برلين، كولونيا، دوسلدورف، لايبزيغ، نورنبرغ)
- المملكة المتحدة: www.mstnutrition.co.uk (لندن، برمنغهام، مانشستر، ليفربول، بريستول، غلاسكو)
- سويسرا: www.mstnutrition.ch (جنيف، زيورخ، بازل، لوزان، برن)
يضمن لك الشراء عبر مواقع MST Nutrition الرسمية الحصول على منتجات أصلية بأعلى جودة وفعالية. تفضل بزيارة هذه المواقع لمعرفة المزيد عن أشواغاندا KSM-66 وغيرها من المنتجات الصحية التي تقدمها MST Nutrition.
