Glucosamin kommt im menschlichen Körper natürlich vor. Er ist Bestandteil des Bindegewebes, des Knorpels und der Gelenkflüssigkeit.Hyaluronsäure sorgt für die Straffheit der Haut, sichert die Feuchtigkeit der Haut.Methylsulfonylmethan oder MSM –dabei handelt es sich um eine organische Schwefelverbindung, die den menschlichen Körper mit wertvollem natürlichem Schwefel versorgen kann. Ist übrigens mein Favorit. Nehme ich auch einzeln ein.Chondroitin (eigentlich: Chondroitinsulfat) ist ein von den Knorpelzellen gebildeter Stoff, also ein körpereigener Bestandteil des Knorpelgewebes mit der Aufgabe, den Knorpel gegen Druck und Belastung widerstandfähig zu machenDie genannten Komponenten sind ein wichtiger Bestandteil, den eigenen Körper belastungsfähig zu machen oder zu halten. Das wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Genau deshalb habe ich mir diesen Artikel MST gekauft.Nachteil sind die großen Tabletten. Ich z.B. kann nicht drei hinter einander einnehmen. Schon eine ist ein Problem aber schaffe es geradeso. Kleinere Tabletten würden schon da Abhilfe leisten.