في أيام التدريب، تُذاب حصة واحدة = 6,5 غ (حوالي مكيال واحد) في 300 مل من الماء البارد وتُتناول قبل التدريب. وفي أيام عدم التدريب، تُتناول حصة واحدة صباحًا بعد الاستيقاظ. يجب عدم تجاوز الكمية اليومية الموصى بتناولها والمحددة.

L-ليوسين، L-إيزوليوسين، L-فالين، مادة مُحمِّضة (حمض الستريك)، نكهة، مُحلّيات (سكرالوز، أسيسلفام البوتاسيوم)، إينولين، مستحلب (ليسيثينات (عباد الشمس)). قد يحتوي على آثار من الغلوتين والبيض والصويا والحليب (بما في ذلك اللاكتوز) والمكسرات ذات القشرة الصلبة.

معلومات الشركة المصنّعة:

FI Fitness Inspiration GmbH
Kurfürstendamm 167/168
برلين، 10707
info@mst-nutrition.de