في أيام التدريب، تُذاب حصة واحدة = 6,5 غ (حوالي مكيال واحد) في 300 مل من الماء البارد وتُتناول قبل التدريب. وفي أيام عدم التدريب، تُتناول حصة واحدة صباحًا بعد الاستيقاظ. يجب عدم تجاوز الكمية اليومية الموصى بتناولها والمحددة.

إل-ليوسين 38,5 %، إل-إيزوليوسين 19,2 %، إل-فالين 19,2 %، مادة مُحمِّضة (حمض الستريك)، إينولين، نكهة، مُحلٍّ (سكرالوز)، مستحلب (ليسيثينات [Sonnenblume]).

معلومات الشركة المصنّعة:

FI Fitness Inspiration GmbH
Kurfürstendamm 167/168
برلين، 10707
info@mst-nutrition.de