Ja. MST® Magtein® wird nach GMP-Standards (Good Manufacturing Practice) hergestellt und von einem unabhängigen Labor geprüft. Zusammen mit dem Original-Rohstoff Magtein® und der klaren Angabe von ca. 144 mg elementarem Magnesium pro Tagesportion (2 Kapseln à 1000 mg) erfüllt es die Kriterien, auf die es beim Magtein-Kauf ankommt.

Teile den Packungspreis durch die Anzahl der Tagesportionen und prüfe, wie viel elementares Magnesium jede Tagesportion liefert. Nur so sind Dosen mit unterschiedlicher Kapselzahl vergleichbar. Bei MST® Magtein® 120 Kapseln liefern 60 Tagesportionen je ca. 144 mg Magnesium – günstiger pro Tag als die 60er Dose.

Täglich 2 Kapseln: eine Kapsel morgens und die zweite abends, etwa 2 Stunden vor dem Schlafengehen, jeweils mit etwas Flüssigkeit – so steht es in der Verzehrempfehlung. Bei Nierenerkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme bitte vorher mit Arzt oder Apotheker sprechen. Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Möglich, aber achte auf die Gesamtmenge: Die EFSA empfiehlt, aus Nahrungsergänzungsmitteln nicht mehr als 250 mg Magnesium pro Tag aufzunehmen. MST® Magtein® liefert bereits ca. 144 mg. Im Zweifel vorher mit Arzt oder Apotheker sprechen.