{"title":"النوم","description":"","products":[{"product_id":"good-night-sleep-formula-cherry-320-g","title":"Good Night Sleep Formula 320 g Cherry","description":"\u003ch1\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eMST® GOOD NIGHT SLEEP FORMEL مع KSM-66® \u0026amp; GABA\u003c\/font\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eهل ترغب في شراء MST® GOOD NIGHT في ألمانيا أو أوروبا؟ احصل الآن على أفضل عرض مباشرة من الشركة المصنعة!\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eهذا المزيج من GABA، وأشواغاندا KSM 66®، وإل-ثيانين، واللافندر، وPanax Notoginseng، والأستراجالوس، والفيتامينات، والمعادن مدروس بعناية. وقد طُوّر خصيصًا للمساء. وقد ثبتت فعالية المكونات الفردية علميًا.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eاشترِ الآن بأفضل سعر في ألمانيا - مع توصيل سريع داخل الاتحاد الأوروبي من متجر MST Nutrition الرسمي.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eمكونات فعالة مثبتة علميًا \u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eKSM-66® أشواغاندا (300 ملغ)\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eKSM-66® هو مستخلص جذور عالي النقاء يحتوي على نسبة موحدة من الوثانوليدات. وقد أكدت الدراسات السريرية تأثيره في خفض الكورتيزول وتعزيز الاتزان الذهني [1]. يمكن أن تؤثر جذور الأشواغاندا إيجابيًا في القدرة على مقاومة التوتر والتوازن الداخلي - دون تأثيرات تعوّدية.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eتركيبة الأشواغاندا وGABA للنوم هي المزيج المثالي لكل من يرغب في تعزيز نوم عميق ومريح بطريقة طبيعية. وبفضل 1.500 ملغ من GABA، و5.000 ملغ من إل-غلوتامين، و1.500 ملغ من إل-أورنيثين، و300 ملغ من Ashwagandha withania somnifera، تدعم هذه التركيبة استرخاء الجهاز العصبي بفعالية وتقلل التوتر.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eوبفضل إضافة إل-ثيانين، ومستخلص اللافندر (4:1)، وPanax Notoginseng، وAstragalus membranaceus، وإل-تريبتوفان، تتمتع هذه التركيبة بتأثير مهدئ وتعزز جودة النوم. كما تساهم المغذيات الدقيقة المهمة مثل فيتامين C، وفيتامين B6، والمغنيسيوم، والزنك في دعم الوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي. ومع الأشواغاندا وGABA وإل-أرجينين، تصبح تركيبة النوم هذه الخيار الأمثل لكل من يرغب في مكافحة صعوبات الاستغراق في النوم بطريقة طبيعية - دون أي تأثير تعوّدي.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eتمنحك تركيبة MST للنوم فرصة شراء تركيبة عالية الجودة متعددة المكونات - طُوّرت خصيصًا لتحقيق أقصى قدر من الفعالية.\u003c\/font\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eGABA - حمض غاما أمينوبوتيريك (1.500 ملغ)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eيلعب GABA - حمض غاما أمينوبوتيريك (1.500 ملغ) دورًا مهمًا في تنظيم النشاط العصبي المفرط، مما يساهم في الاسترخاء الذهني. وبصفته ناقلًا عصبيًا طبيعيًا، ثبت أن لـ GABA آثارًا إيجابية في جودة النوم والعافية العامة. وخصوصًا في المساء، يساعد GABA على تهدئة الذهن وتقليل الوقت اللازم للاستغراق في النوم. \u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eتقدم MST Nutrition مزيجًا مخصصًا من 1.500 mg من GABA ومكونات أخرى مثبتة، لدعم عملية النوم الطبيعية - دون اعتماد أو آثار جانبية. ولكل من يرغب في الاسترخاء والنوم بشكل أفضل بطريقة طبيعية، يُعد GABA مكونًا لا غنى عنه في تركيبة النوم [4]. \u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eإل-ثيانين (100 mg)\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eيعزز هذا الحمض الأميني الموجود في الشاي الأخضر موجات ألفا في الدماغ بشكل مثبت، وهي موجات ترتبط بالتركيز المسترخي [6]. وبالاقتران مع مستخلصات نباتية أخرى، يسهم في تحقيق شعور مسائي متوازن.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eمستخلص اللافندر (40 mg)\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eيُستخدم اللافندر تقليديًا للتهدئة. وتثبت الدراسات تأثيره الداعم في حالات التوتر الذهني والقلق الداخلي [8]. وبالاقتران مع GABA والثيانين، تتكوّن تركيبة مسائية متآزرة.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eAstraGin® Panax Notoginseng و\u0026amp; Astragalus membranaceus (25 mg)\u003c\/font\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eAstraGin® (Panax Notoginseng و\u0026amp; Astragalus membranaceus، 25 mg) هو مزيج حاصل على براءة اختراع من مُكيفين قويين يُستخدمان منذ قرون في طب الأعشاب الصيني التقليدي. ويُعرف كل من Panax Notoginseng وAstragalus membranaceus بتأثيراتهما الإيجابية المتنوعة في الرفاهية العامة. وقد يساعدان على تعزيز التوازن العاطفي، والحفاظ على استقرار مستويات الطاقة، ودعم الجسم في أوقات التوتر والإجهاد. علاوة على ذلك، تُظهر الدراسات الحديثة أن AstraGin® قد يحسن أيضًا امتصاص المغذيات في الأمعاء، مما قد يعزز إضافيًا تأثير المكونات الأخرى في التركيبة. \u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eفي تركيبة MST Sleep Formula، يعزز AstraGin® التأثير التآزري للمكونات الأخرى ويسهم في تحقيق توازن شامل للجسم والعقل [10].\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eالمغنيسيوم (250 mg)، الزنك (10 mg)، فيتامينا B6 وC\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eالمغنيسيوم والزنك عنصران أساسيان للعديد من الوظائف العصبية. وتُظهر الدراسات أن هذين المغذيين الدقيقين قد يؤثران إيجابًا في التعافي الذهني [12، 13]. كما يدعم فيتامين B6 أيض الأحماض الأمينية، بينما يعمل فيتامين C كمضاد للأكسدة.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eالمعلومات الغذائية لكل حصة (16 غ):\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• GABA – 1.500 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• إل-غلوتامين – 5.000 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• إل-أورنيثين – 1.500 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• إل-ثيانين – 100 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• مستخلص أشواغاندا KSM-66® – 300 mg\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• مستخلص اللافندر 4:1 - 40 ملغ\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• AstraGin Panax Notoginseng \u0026amp; Astragalus membranaceus - 25 ملغ\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• فيتامين C - 60 ملغ (70% من القيمة المرجعية الغذائية)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• فيتامين B6 - 1,5 ملغ (107% من القيمة المرجعية الغذائية)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• المغنيسيوم - 250 ملغ (67% من القيمة المرجعية الغذائية)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• الزنك - 10 ملغ (100% من القيمة المرجعية الغذائية)\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• L-Tryptophan - 200 ملغ\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• L-Arginin - 1,000 ملغ\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eطريقة التناول الموصى بها\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eيُذاب يوميًا مقدار حصة واحدة (16 غ) في نحو 200 مل من الماء ويُتناول قبل الذهاب إلى النوم بـ30-60 دقيقة. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eليس دواءً. يُنصح باستشارة الطبيب قبل التناول.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eأين تشتري؟ — متجر MST Nutrition الرسمي\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eتتوفر أمام الباحثين عن منتجات عالية الجودة من MST Nutrition خيارات عديدة في ألمانيا. لكن يظل متجر MST Nutrition الرسمي الخيار الأفضل والأكثر أمانًا. هنا تحصل بالتأكيد على منتجات أصلية مباشرة من الشركة المصنعة - دون طرق ملتوية أو وسطاء.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eفي المتجر الرسمي تستفيد من:\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• جودة مؤكدة بنسبة 100% مصنوعة في ألمانيا\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• منتجات جديدة حصرية وحملات محدودة\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• توصيل سريع وموثوق داخل ألمانيا والاتحاد الأوروبي\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• استشارات شخصية من فريق MST\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e• تشكيلة كاملة - من التغذية الرياضية عالية الأداء إلى حلول صحية شاملة\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eإذا كنت ترغب في شراء MST Nutrition وتهتم بالجودة والأمان والخدمة المتخصصة، فالمتجر الرسمي هو الخيار الأفضل.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eلماذا تشتري MST Nutrition مباشرة من المتجر الرسمي؟\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eمنتجات أصلية بجودة مؤكدة - اشترِ مباشرة من الشركة المصنعة دون وسطاء.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eعروض وحملات حصرية - لا تتوفر الخصومات والعروض الترويجية الخاصة إلا على mst-nutrition.de.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eشحن سريع داخل ألمانيا وأوروبا\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eتشكيلة واسعة ومنتجات جديدة متاحة أولًا\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eتتوفر منتجات MST بطبيعة الحال أيضًا في متاجر مختارة للتغذية الرياضية والمتاجر الإلكترونية في ألمانيا. وسواء كنت تعيش في برلين أو ميونيخ أو هامبورغ أو أي مدينة أخرى، تظل أفضل طريقة لشراء أحدث مكملات MST بضمان كامل هي متجر MST Nutrition الإلكتروني الرسمي. اشترِ MST Good Night الآن واستغرق في نوم هادئ - دون تأثير التعود، وبمكونات عالية الجودة.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eتجمع تركيبة النوم من MST مكونات مختارة - اشترِ الآن هذا الحل متعدد المكونات واستمتع بالجودة الألمانية.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003eقائمة المصادر (مراجع الدراسات)\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e1. Chandrasekhar K، Kapoor J، Anishetty S. دراسة مستقبلية عشوائية مزدوجة التعمية ومضبوطة بالدواء الوهمي لسلامة وفعالية مستخلص كامل الطيف عالي التركيز من جذور الأشواغاندا في تقليل التوتر والقلق لدى البالغين. Indian J Psychol Med. 2012.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e2. Lopresti AL، Smith SJ، Malvi H، Kodgule R. دراسة للتأثيرات المخففة للتوتر والدوائية لمستخلص الأشواغاندا (Withania somnifera): دراسة عشوائية مزدوجة التعمية ومضبوطة بالدواء الوهمي. Medicine. 2019.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e3. Salve J، Pate S، Debnath K، Langade D. التأثيرات التكيفية والمزيلة للقلق لمستخلص جذور الأشواغاندا لدى البالغين الأصحاء: دراسة سريرية مزدوجة التعمية وعشوائية ومضبوطة بالدواء الوهمي. Cureus. 2019.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e4. Abdou AM، Higashiguchi S، Horie K، Kim M، Hatta H، Yokogoshi H. تأثيرات الاسترخاء وتعزيز المناعة لإعطاء حمض غاما-أمينوبيوتيريك (GABA) لدى البشر. Biofactors. 2006.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e5. Yoto A، Murao S، Motoki M، Yokoyama Y، Horie N، Takeshima T. يؤثر تناول حمض غاما-أمينوبيوتيريك عن طريق الفم في المزاج وأنشطة الجهاز العصبي المركزي أثناء التوتر لدى البشر. J Physiol Anthropol. 2012.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e6. Kimura K، Ozeki M، Juneja LR، Ohira H. يقلّل L-Theanine الاستجابات النفسية والفسيولوجية للتوتر. Biol Psychol. 2007.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e7. Unno K، Fujitani K، Takamori N، Takabayashi F، Maeda K، Miyazaki H. يحسّن تناول الثيانين جودة النوم لدى البشر. J Med Food. 2013.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e8. Kasper S، Gastpar M، Müller WE، وآخرون. تحضير زيت اللافندر Silexan فعّال في علاج اضطراب القلق المعمم - مقارنة عشوائية مزدوجة التعمية مع الدواء الوهمي والباروكسيتين. Int J Neuropsychopharmacol. 2010.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e9. Woelk H، Schläfke S. دراسة متعددة المراكز، مزدوجة التعمية وعشوائية لتحضير زيت اللافندر Silexan مقارنةً باللورازيبام لعلاج اضطراب القلق المعمم. Phytomedicine. 2010.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e10. Zhao J، Jiang P، Zhang W. الشبكات الجزيئية لتنظيم التخليق الحيوي للجينسنوسيدات في الجنسنغ Panax ginseng. Plant Cell Rep. 2012.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e11. Liu Z، Liu Q، Zhou H، Wang Y. عديدات السكاريد في الكَتَفِيّة: تعديل المناعة والأنشطة المحتملة المضادة للأورام. Am J Chin Med. 2015.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e12. Barbagallo M، Dominguez LJ. المغنيسيوم والتقدم في العمر. Curr Pharm Des. 2010.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont face=\"Helvetica\"\u003e13. Rondanelli M، Opizzi A، Monteferrario F، Antoniello N، Manni R، Klersy C. تأثير الميلاتونين والمغنيسيوم والزنك على الأرق الأولي لدى المقيمين في مرافق الرعاية طويلة الأمد. J Am Geriatr Soc. 2011.\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50498800812379,"sku":"MST-0497","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/sleepcomplexcherry320g-1png-26244.png?v=1750143999"},{"product_id":"good-night-sleep-formula-cherry-16-g","title":"Good Night Sleep Formula 16 g Cherry","description":"\u003ch1\u003eMST® Good Night Sleep Formula 16 g Cherry\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eMST® Good Night Sleep Formula Cherry ist eine Pulvermischung mit Aminosäuren, Pflanzenextrakten, Vitaminen und Mineralstoffen. Die Rezeptur kombiniert unter anderem L-Glutamin, GABA, L-Ornithin, L-Tryptophan, L-Arginin, Glycin und L-Lysin mit ausgewählten Pflanzenextrakten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEnthalten sind außerdem Ashwagandha-Wurzelextrakt, Baldrianwurzelextrakt und Lavendelblütenextrakt sowie ein Extrakt aus Panax notoginseng und Astragalus membranaceus. Abgerundet wird die Zusammensetzung durch Magnesium, Zink, Vitamin C und Vitamin B6.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eZusammensetzung für die Abendroutine vergleichen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEine Portion entspricht 16 g und liefert unter anderem 5 g L-Glutamin, 1.500 mg GABA, 1 g L-Arginin, 1 g Glycin sowie 330 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt. Die Geschmacksrichtung Cherry sorgt für einen angenehm fruchtigen Geschmack.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBei einer Formel für die Abendroutine stehen die konkrete Zusammensetzung und die Anwendungshinweise im Vordergrund. Prüfe deshalb vor dem Kauf, welche Inhaltsstoffe enthalten sind und welche Mengen für die empfohlene Portion angegeben werden. Produktnamen allein sagen nichts über eine bestimmte Wirkung aus. Für deine Auswahl sind die Zutatenliste, die Portionsangaben und die Hinweise auf dem Etikett maßgeblich. Berücksichtige diese Informationen auch bei der Kombination mit weiteren Produkten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePulver oder Kapseln für deine Routine auswählen\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Darreichungsform ist ein praktisches Auswahlkriterium. Kapseln werden entsprechend der Verzehrempfehlung eingenommen, während eine Pulverform zunächst als Getränk zubereitet wird. Achte auf die Angaben zur Flüssigkeitsmenge und zum vorgesehenen Einnahmezeitpunkt. Die Zahl der Portionen hängt von der empfohlenen Menge ab. Vergleiche deshalb den Packungsinhalt zusammen mit der jeweiligen Verzehrempfehlung, um die für dich passende Variante auszuwählen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVorteile von MST® Good Night Sleep Formula 16 g Cherry\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e• Komplexe Pulverformel mit Aminosäuren und Pflanzenextrakten\u003cbr\u003e\n• 5 g L-Glutamin pro 16-g-Portion\u003cbr\u003e\n• 1.500 mg GABA pro Portion\u003cbr\u003e\n• Mit L-Tryptophan, L-Ornithin, L-Arginin, Glycin und L-Lysin\u003cbr\u003e\n• 330 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt pro Portion\u003cbr\u003e\n• Mit Baldrianwurzel- und Lavendelblütenextrakt\u003cbr\u003e\n• 200 mg Magnesium pro Portion\u003cbr\u003e\n• Mit Zink, Vitamin C und Vitamin B6\u003cbr\u003e\n• Fruchtiger Cherry-Geschmack\u003cbr\u003e\n• Praktische Portionsgröße von 16 g\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMST® Good Night Sleep Formula 16 g Cherry online kaufen und bestellen\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDu möchtest Good Night Sleep Formula 16 g Cherry kaufen? Wähle die passende Variante im MST® Nutrition Online-Shop und prüfe vor deiner Bestellung die aktuellen Angaben zu Preis, Verfügbarkeit und Packungsinhalt. So kannst du das Produkt mit weiteren Angeboten aus dem Sortiment vergleichen und die für dich passende Menge bestellen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFür einen Preisvergleich ist es hilfreich, den Inhalt der Packung mit einzubeziehen. Bei Produkten mit einer angegebenen Portionsgröße kannst du zusätzlich den Preis pro Portion betrachten. Die aktuellen Konditionen und die angebotenen Varianten findest du im Shop. Wähle deine bevorzugte Ausführung und lege sie anschließend in den Warenkorb.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGood Night Sleep Formula 16 g Cherry Erfahrungen und Bewertungen\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eWenn du vor dem Kauf Erfahrungen und Bewertungen zu Good Night Sleep Formula 16 g Cherry lesen möchtest, prüfe die auf der Produktseite verfügbaren Kundenbewertungen. Achte darauf, ob eine Bewertung dieselbe Variante betrifft, die du bestellen möchtest. Rückmeldungen zur Darreichungsform und, bei aromatisierten Produkten, zum Geschmack können die Auswahl ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKundenmeinungen geben persönliche Eindrücke wieder. Vergleiche sie mit den sachlichen Angaben zur Zusammensetzung, zum Packungsinhalt und zur Anwendung. Für verbindliche Produktinformationen sind die Angaben auf dem Etikett und die Beschreibung der ausgewählten Variante maßgeblich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVerzehrempfehlung\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie auf dem Produktetikett angegebene Verzehrempfehlung und Zubereitung beachten. Die Portionsgröße richtet sich nach der gewählten Variante. Bei Nahrungsergänzungsmitteln die empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHinweise\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Beachte die Zutatenliste, Allergene und Anwendungshinweise auf dem Etikett. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.\u003c\/p\u003e\n","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50889783902555,"sku":"MST-0499","price":2.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/sleepcomplexcherrysachet16-gpng-26525.png?v=1751227901"},{"product_id":"sleep-iq-60-caps-eu","title":"Sleep IQ 60 Kapseln","description":"\u003ch1\u003eSleep IQ - مركّب نوم حديث مع الميلاتونين والأشواجاندا وحشيشة الهر من MST® Nutrition\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eيلعب النوم المريح دورًا محوريًا في التعافي والأداء والعافية العامة. ويبحث المزيد من الأشخاص عن مكملات نوم عالية الجودة تجمع بين المكونات الطبيعية والعناصر المدروسة علميًا. طُوّر MST® Sleep IQ لهذا الغرض تحديدًا، إذ يجمع بين مستخلصات نباتية مختارة وأحماض أمينية ومغذيات دقيقة مهمة في تركيبة عصرية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيُستكمل مزيج الميلاتونين ومستخلص جذور الأشواجاندا ومستخلص جذور حشيشة الهر ومستخلص زهرة الآلام ومستخلص زهور اللافندر وL-تريبتوفان بالمغنيسيوم والزنك وفيتامين B6. وتُعد هذه المكونات من أكثر العناصر بحثًا في مجال مكملات النوم والاسترخاء والروتين المسائي.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eترمز MST® Nutrition إلى التغذية الرياضية والصحية عالية الجودة «صُنع في ألمانيا». طُوّر Sleep IQ وفق معايير جودة حديثة، وهو موجّه إلى الأشخاص الذين يبحثون عن مركّب نوم عالي الجودة بمكونات طبيعية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eالميلاتونين - مكوّن مهم في مكملات النوم الحديثة\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eيُعد الميلاتونين من أشهر المكونات المرتبطة بالنوم. ويُنتج الجسم هذا الهرمون المعروف باسم هرمون النوم طبيعيًا، كما يؤدي دورًا مهمًا في إيقاع الليل والنهار.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيساهم الميلاتونين في تقليل الوقت اللازم للاستغراق في النوم. ولهذا السبب تُعد كبسولات الميلاتونين ومكملات الميلاتونين من أكثر المنتجات شعبية في مجال المكملات الغذائية للنوم.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eفي MST® Sleep IQ، يُمزج الميلاتونين مع مكونات أخرى تُستخدم تقليديًا في سياق الاسترخاء والروتين المسائي.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eمستخلص الأشواجاندا - نبات متكيف يزداد انتشاره\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eتُعد الأشواجاندا، المعروفة أيضًا باسم Withania somnifera، من أشهر النباتات في الطب التقليدي الأيورفيدي. ويُستخدم مستخلص الأشواجاندا اليوم في المكملات الغذائية حول العالم، ويحظى بشعبية خاصة لدى الأشخاص الذين يبحثون عن مواد متكيفة طبيعية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيوفّر مستخلص جذور الأشواجاندا المعياري في Sleep IQ مركبات ويثانولايد قيّمة، ويكمّل التركيبة على النحو الأمثل. وتُعد مصطلحات مثل فوائد الأشواجاندا، والأشواجاندا للنوم، وكبسولات الأشواجاندا من أكثر عبارات البحث شيوعًا في مجال المكملات الغذائية النباتية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eحشيشة الهر وزهرة الآلام واللافندر - نباتات كلاسيكية للاسترخاء\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eينتمي جذر حشيشة الهر إلى أقدم المواد النباتية استخدامًا في مجال الهدوء والاسترخاء. وقد استُخدم مستخلص جذور حشيشة الهر لقرون، وأصبح عنصرًا أساسيًا في العديد من مركّبات النوم الحديثة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eتُعد زهرة الآلام (Passiflora incarnata) نباتًا معروفًا آخر يُستخدم غالبًا في التركيبات النباتية المخصّصة للاسترخاء. ويحظى مزيج حشيشة الهر وزهرة الآلام بشعبية خاصة في المنتجات المطوّرة للروتين المسائي.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيُعد مستخلص زهور اللافندر أيضًا مادة نباتية كلاسيكية، ويُستخدم تقليديًا في سياق الاسترخاء والعافية. ويشكّل مزيج حشيشة الهر وزهرة الآلام واللافندر أساسًا نباتيًا متوازنًا في مركّب Sleep IQ.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-تريبتوفان - حمض أميني أساسي لتركيبات النوم الحديثة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eينتمي L-تريبتوفان إلى الأحماض الأمينية الأساسية، وهو مادة أولية للسيروتونين والميلاتونين. وبفضل هذا الدور، يُستخدم L-تريبتوفان كثيرًا في المكملات الغذائية التي تركز على الاسترخاء والعافية والنوم.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eأصبح الجمع بين L-تريبتوفان والميلاتونين والمستخلصات النباتية من أكثر التركيبات شعبية اليوم في مجال مكملات النوم.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالمغنيسيوم والزنك وفيتامين B6 للجهاز العصبي\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eإلى جانب المكونات النباتية، يحتوي MST® Sleep IQ على مغذيات دقيقة مهمة تؤدي أدوارًا مهمة في الجسم.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيساهم المغنيسيوم في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي وفي الوظيفة الطبيعية للعضلات. ويُستخدم المغنيسيوم كثيرًا في مكملات النوم، لا سيما في سياق الاسترخاء والتعافي.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيساهم فيتامين B6 في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي وفي استقلاب الطاقة الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك، يدعم فيتامين B6 الاستقلاب الطبيعي للبروتين والجليكوجين.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيساهم الزنك في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة، ويدعم حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمركّب نوم عالي الجودة - طُوّر وأُنتج في ألمانيا\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMST® Sleep IQ هو مركّب نوم حديث يحتوي على مستخلصات نباتية مختارة وأحماض أمينية وفيتامينات ومعادن. طُوّرت التركيبة للأشخاص الذين يبحثون عن كبسولات نوم عالية الجودة أو مكمل نوم طبيعي.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eتُطوّر جميع منتجات MST® Nutrition وفق معايير جودة صارمة. ويتم التصنيع وفق المتطلبات الأوروبية الخاصة بالمكملات الغذائية، مما يضمن مستوى عاليًا من النقاء والجودة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيجمع Sleep IQ بين المواد النباتية التقليدية والمغذيات الحديثة، ويقدّم تركيبة مدروسة للروتين المسائي اليومي.\u003c\/p\u003e","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52517059985755,"sku":"MST-0568","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/sleep-iq185-x-7060kapseln-1png-33327.png?v=1772790980"},{"product_id":"sleep-iq-30-caps-eu","title":"Sleep IQ 30 Kapseln","description":"\u003ch1\u003eMST® Sleep IQ 30 Kapseln\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cp\u003eSleep IQ ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer vielseitigen Kombination aus Melatonin, Magnesium, Zink, Vitamin B6 und ausgewählten Pflanzenextrakten. Eine Tagesportion von 3 Kapseln enthält unter anderem 600 mg Ashwagandhawurzelextrakt, 250 mg Baldrianwurzelextrakt, 200 mg Griffonia-simplicifolia-Samenextrakt und 900 µg Melatonin.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nSleep IQ kombiniert Magnesium, Zink und Vitamin B6 mit Ashwagandha, Baldrian, Griffonia simplicifolia, Passionsblume und Lavendel. Ergänzt wird die Rezeptur durch Melatonin sowie einen Extrakt aus Panax notoginseng und Astragalus membranaceus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eZusammensetzung für die Abendroutine vergleichen\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEine Tagesportion liefert außerdem 153 mg Magnesium, 10 mg Zink und 3 mg Vitamin B6. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion bei.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nDie praktische Kapselform ermöglicht eine einfache Integration in die Abendroutine. Die Einnahme erfolgt laut Produktetikett vorzugsweise etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nBei einer Formel für die Abendroutine stehen die konkrete Zusammensetzung und die Anwendungshinweise im Vordergrund. Prüfe deshalb vor dem Kauf, welche Inhaltsstoffe enthalten sind und welche Mengen für die empfohlene Portion angegeben werden. Produktnamen allein sagen nichts über eine bestimmte Wirkung aus. Für deine Auswahl sind die Zutatenliste, die Portionsangaben und die Hinweise auf dem Etikett maßgeblich. Berücksichtige diese Informationen auch bei der Kombination mit weiteren Produkten.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nPulver oder Kapseln für deine Routine auswählen\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nDie Darreichungsform ist ein praktisches Auswahlkriterium. Kapseln werden entsprechend der Verzehrempfehlung eingenommen, während eine Pulverform zunächst als Getränk zubereitet wird. Achte auf die Angaben zur Flüssigkeitsmenge und zum vorgesehenen Einnahmezeitpunkt. Die Zahl der Portionen hängt von der empfohlenen Menge ab. Vergleiche deshalb den Packungsinhalt zusammen mit der jeweiligen Verzehrempfehlung, um die für dich passende Variante auszuwählen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nMade in Germany\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nMST® Sleep IQ 30 Kapseln wird laut Produktangabe in Deutschland hergestellt. Wenn dir der Herstellungsort bei der Auswahl wichtig ist, findest du diese Information zusammen mit den weiteren Produktdetails. Vergleiche bei verschiedenen Varianten stets die Angaben zum konkret ausgewählten Produkt.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nVorteile von MST® Sleep IQ 30 Kapseln\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n • komplexe Formel für die abendliche Supplement-Routine\u003cbr\u003e\n • 600 mg Ashwagandhawurzelextrakt pro Tagesportion\u003cbr\u003e\n • 250 mg Baldrianwurzelextrakt\u003cbr\u003e\n • 50 mg 5-HTP\u003cbr\u003e\n • mit Passionsblumen- und Lavendelblütenextrakt\u003cbr\u003e\n • 900 µg Melatonin pro Tagesportion\u003cbr\u003e\n • mit Magnesium, Zink und Vitamin B6\u003cbr\u003e\n • Magnesium unterstützt die normale Funktion des Nervensystems\u003cbr\u003e\n • 30 Kapseln pro Dose\u003cbr\u003e\n • Made in Germany\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nMST® Sleep IQ 30 Kapseln online kaufen und bestellen\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nDu möchtest Sleep IQ 30 Kapseln kaufen? Wähle die passende Variante im MST® Nutrition Online-Shop und prüfe vor deiner Bestellung die aktuellen Angaben zu Preis, Verfügbarkeit und Packungsinhalt. So kannst du das Produkt mit weiteren Angeboten aus dem Sortiment vergleichen und die für dich passende Menge bestellen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nFür einen Preisvergleich ist es hilfreich, den Inhalt der Packung mit einzubeziehen. Bei Produkten mit einer angegebenen Portionsgröße kannst du zusätzlich den Preis pro Portion betrachten. Die aktuellen Konditionen und die angebotenen Varianten findest du im Shop. Wähle deine bevorzugte Ausführung und lege sie anschließend in den Warenkorb.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nSleep IQ 30 Kapseln Erfahrungen und Bewertungen\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nWenn du vor dem Kauf Erfahrungen und Bewertungen zu Sleep IQ 30 Kapseln lesen möchtest, prüfe die auf der Produktseite verfügbaren Kundenbewertungen. Achte darauf, ob eine Bewertung dieselbe Variante betrifft, die du bestellen möchtest. Rückmeldungen zur Darreichungsform und, bei aromatisierten Produkten, zum Geschmack können die Auswahl ergänzen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nKundenmeinungen geben persönliche Eindrücke wieder. Vergleiche sie mit den sachlichen Angaben zur Zusammensetzung, zum Packungsinhalt und zur Anwendung. Für verbindliche Produktinformationen sind die Angaben auf dem Etikett und die Beschreibung der ausgewählten Variante maßgeblich.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nVerzehrempfehlung\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nTäglich 3 Kapseln vorzugsweise 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit (ca. 200 ml) einnehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nHinweise\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Enthält Melatonin. Nicht für Personen geeignet, die unter medikamentöser Behandlung stehen oder an einer Erkrankung leiden. Nicht für schwangere oder stillende Frauen geeignet. Vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n","brand":"MST Nutrition®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53401757253979,"sku":"MST-0567","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0796\/0726\/7675\/files\/sleep-iq145-x-5530kapseln-1png-35367.png?v=1782070101"}],"url":"https:\/\/mst-nutrition.de\/ar\/collections\/schlaf-1.oembed","provider":"MST® Nutrition","version":"1.0","type":"link"}